566日目 自己嫌悪にとどまらない
2010年01月23日
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パチンコに行きたくて行きたくてそれを我慢するから苦しいのではなくて
今までに自分がパチンコに嵌ってしてきたことの行動を振り返ると
いくら病気だったからと言っても自己嫌悪が襲ってきました。
私は何度も自己嫌悪に苦しみ
そんな自分が情けなくなりました。
毎月の借金返済の日が近づくと
今でも心の傷が痛みます。
あなたも私と同じ事で苦しんでいるのかもしれませんね。
禁パチに苦しみがあるとしたら
パチンコに嵌っていた過去の自分の行動が
いかに愚かなものであるかを思い知らされる時かもしれません。
でも、この苦しみはパチンコから自分を遠ざけるのに役立っています。
まだ自分はパチンコファンだとか
パチンコが趣味だと思っているパチンコ依存症の人は痛々しいです。
パチンコが自分にとっていかに意味のないものなのかが
骨身に浸みてわかった人はラッキーです。
さて、自己嫌悪から抜け出す方法の一つとしては
自分が何か他の人のために役に立っていると実感できることだと思います。
パチンコをやっていた頃のあなたは
自己中心的な考えに支配されていませんでしたか?
それがパチンコをやめて気持ちにゆとりが出てくると
今まで気づかなかってことが見えてきます。
自分が誰かの役に立っているという充実感は
パチンコでは決して味わえないものです。
では何か新しいことを始めればいいのかと言えば
そうではないと思います。
今までしてきたごく普通のことをちょっと見直してみるだけでも
かなり違ってきます。
例えば自分に与えられた仕事だからと言って
しかたなくやっていたの仕事ならば
より自分の納得のいくものにする工夫をするなどです。
家事でもそうです。
家族の笑顔のためにできることはたくさんあると思います。
自己嫌悪にとどまっていてはいけません。
その先に行きましょう。
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542日目 パチンコに費やすお金と時間を人のために役立てませんか?
2009年12月30日
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パチンコの奴隷を抜け出すために苦労されている人の記事や
コメントや書き込みをたくさん見かけます。
皆さんとても苦労されています。
私はあえてこんな提案をしてみます。
あなたがパチンコにつぎ込むはずだったお金と時間を
自分のためではなく他の人のために役立ててみませんかと。
辛い過去の自分や今の自信が持てない自分と
時間をかけて向き合うことも大切だと思うのですが
いつの間にか煮詰まってしまって次の一歩を先に進めない。
そんなふうに感じたことがあります。
自分が自分がと内面を見つめるのも大事なのですが
他の人との関わりの中で自分を変えていけると思います。
では具体的にはこんなふうにしてみたらどうでしょう?
あまり該当する人は少ないかもしれないですが
パチンコで作った借金がないという人にはお勧めです。
それは募金をすることです。
私にはまだ返済に3年以上かかる借金があるのでむずかしいのですが
現在の自分でもできる範囲で募金をすることはあります。
パチンコに消えるはずだったお金が有効に使われるのなら
それは素晴らしい事だと思いませんか。
次にパチンコに消えていた時間を
人のために役立てるということについての提案です。
パチンコに行かなくなってできた時間を
どうやって使おうかと悩んでしまう人もいますが
時間があったらやりたいと思っていたことができるのですから
思い当たることがあったらそれをやりましょう。
それでもまだ時間にゆとりがあるようならば
自分のためではなくて誰かの役に立つために時間を使いましょう。
いったい何があるだろうかと考えてみると
実はかなり多くのことができることに気がつくと思います。
自分の家の掃除でもいいでしょうし
自分の住む地域の清掃活動でもいいと思います。
今まで顔を出したことのない地域の活動に
顔を出してみるだけでもいいと思います。
家にいてネットを使った活動もあるかと思います。
とにかく自分のため以外に自分の時間を使うことの
充実感を味わってみてください。
休みの日なのにこんな事をしてあげたではなくて
こんな事をさせてもらうことができたと思える心の充実感を感じてください。
こんな私の提案を不思議に思う人がたくさんいると思いますが
わかってくれる人がいてくれるとうれしいです。
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523日目 人のために動けることが幸せ
2009年12月11日
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以前にも増して仕事を頼まれることが多くなりました。
いくら仕事が増えて私の給料は全く変わりません。
それなのに文句や不平不満を言おうとは思っていません。
それほど今の仕事にやりがいを感じることができています。
これはありがたいことだと思います。
綺麗事を言っているのかと思われそうですが
朝からパチンコ屋の前に並ぶ人達には味わえない充実感だと思います。
疲れたと言う言葉は使わないようにしました。
もちろん休むことは必要です。
次に動き出すためにしっかり休むようにしています。
明日、明後日私は休みですが娘の親として学校の行事に行ったり
休日出勤をしたりという予定が入っています。
禁パチに取り組み皆さんの週末の予定はいかがですか?
もう大掃除を始めた人もいるようです。
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496日目 人の役に立つことができた幸せ
2009年11月15日
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片道2時間以上の運転は結構疲れました。
それでも何とか人の役に立つことができました。
やって良かったと思える仕事でした。
仕事と言っても給料には全く関係のない部分です。
少しだけ自分の自信が持てました。
人の役に立てることがこんなに嬉しいなんて。
パチンコなどやっている場合ではありませんでした。
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457日目 自分にもできることがあった
2009年10月06日
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パチンコ依存症ですぐには返せない借金がある私は
後悔と将来に対する不安で気持ちが滅入ってしまうことがあります。
でも不思議なことに誰かの役に立てたというが
どうしようもない自分を勇気付けてくれます。
こんなどうしようもない自分でも
誰かの役に立てるのだと思うと嬉しいのです。
昨日は高校時代の友達の仕事の悩みを聞くのが
私の役目でした。
友人は私に悩みを話すことで
少しは見通しが持てたようです。
一人で悩んでいて
本当は聞いて欲しいことをたくさん抱えているのだなと思いました。
そんな相談相手になれたことをうれしく思います。
パチンコ依存症で苦しむ人の中には
自分に対する自己評価が低い人が多いように思います。
それもしかたがないことだと思うのですが
自分でも他人のためにできることはたくさんある
ということの気がつくととても救われるような気がします。
パチンコに行きたい気持ちと戦っているよりも
何か自分にできることに打ち込んでいる方が意味があると思います。
自己改造の道はまだ始まったばかりです。
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451日目 喜んでくれる人がいる
2009年09月30日
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連日パチンコに通い続けていた頃は
家に着いたら家族はもう寝ていたなんていうことがよくありました。
して冷えた夕ご飯をゴソゴソ食べ・・・
今は違います。
家族と一緒に過ごすことが当たり前になりました。
できるだけ早く家に帰ろうと思うようになりました。
仕事が忙しいのだから帰宅が遅くなっても仕方がない
なんて思わなくなりました。
できるだけ早く帰宅できるように
テキパキと仕事をこなすようになりました。
パチンコに嵌っていた頃は
様々なストレスをどうやって解消するかが大きな課題でした。
発想はあくまでも自分が中心でした。
今は誰かの笑顔をみるために
自分にも何かできることはないかと探すことができるようになってきました。
この変化が嬉しいです。
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404日目 人の不幸を祈る人
2009年08月14日
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中島みゆきさんの「玲子」という曲の中に出てくる歌詞です。
人の不幸を祈るようにだけはなりたくないと願ってきたが・・・
パチンコをやっていた頃の私は
人の不幸を祈っていたと思います。
隣の人が嵌って熱くなっていると
出なかったら今度は自分がその台に座ろう
だからそのまま出ませんようになんて・・・
他の人が大負けしても
自分だけが勝てたらそれでいい・・・
あーあ、自分は最低でした。
でも、良く考えてみると
パチンコは誰かが負けてくれないと成り立たない商売ですよね。
気持ち良く大きく負けてくれて
それでも懲りずに毎日のようにお金を運んできてくれるのが
最高のお客さんです。
だから、私のような中古車しか乗ったことのない貧乏人が
毎日のようにパチンコをやっていたのは大間違いでした。
さて私こと禁パチ地蔵の現在は正反対のことを祈る日々です。
一人でも多くのパチンコ依存症の人を救いたいと願っています。
パチンコ依存症から立ち直りたいという人が
SNSに来てくれたりコメントをもらったりすると
とても嬉しくなります。
だからこうして更新を続けています。
パチンコ屋に行ってもいいのは
お金と時間がたっぷりとあってゆとりのある人です。
パチンコ屋の駐車場に高級車がずらーっと並んでいたら
こんな裕福な人たちも世の中にはいるのだなと思いましょう。
パチンコ屋は貧乏人が近づいてはいけない場所です。
「貧乏人お断り」なんです。
ちなみに中島みゆきさんの「玲子」はこのCDに入っています。
このCDは今でもたまに聞きます。
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