614日目 休日をパチンコに使わない
2010年03月13日
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やっと明日、明後日と仕事を休みです。
と言っても明日は家で仕事をします。
以前の私は休日が来ると不安でした。
やっと自分が思うままに時間を自由に使えるのに
パチンコに行きたい気持ちが湧き上がってくるのではないかと
とてもとても不安に思っていました。
パチンコに行くのも自由だろうと依存症でない人は言うと思います。
かつての私はパチンコに行くのは当然のことで
パチンコに行かないという選択肢はなかったのです。
お金がなかったら借金をしてでもパチンコに行きました。
多少体調が悪くてもパチンコに行きました。
締切りの近い仕事があってもパチンコに行きました。
もう絶対にあの惨めな奴隷の生活に戻りたくありません。
私は土曜日も日曜日もパチンコから自由であることを選びます。
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613日目 時間がいくらあっても足りません
2010年03月11日
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気がついたらもう一日が終わろうとしています。
ニュースを全く見ていません。
お金にゆとりができるめどは立ちませんが
時間をなんとかすることはできると思っています。
無駄を減らしていかないと睡眠時間が減ります。
パチンコに行っていた頃の私は
どうしてパチンコに行く時間があったのだろう？
これは本当に不思議なことです。
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608日目 劇的大改造を始めます
2010年03月06日
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大胆に自宅の仕事部屋（書斎）を改造することにしました。
そうは言っても大工さんにお願いしてリフォームするのではなくて
不要なものを別の場所に移動して必要なものをDIYで作ります。
実は昨日からすでに始めています。
今までどうして使いにくいままで我慢していたのだろうと思ったら
いつもパチンコにお金をつぎ込んでいて
部屋の改造にお金を使うなんて発想ができなかったのです。
それで使いにくいままにしていたのです。
必要になる経費は多めに見積っても２万円程度です。
作業自体は自分でやるので材料費のみです。
この大改造を思い立ったのは
先日家での仕事が思うようにできなかったという反省からです。
環境を変える必要性を痛感しました。
大部分は今日と明日でやります。
なんかとてもワクワクしています。
ホームセンターが開店する時間を待って必要な物を買ってきます。
その後はDIYで長机を作ります。
家族はきっと驚くだろうなー！
この計画は誰にも言っていませんから。
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599日目 パチンコをする時間なんてないよ
2010年02月25日
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昨日も仕事で帰宅がとても遅くなりました。
でも余り疲れを感じていないのは
仕事にやりがいを感じているからだと思います。
以前の私はどうにか時間を作っては
毎日のようにパチンコ屋に行っていたのですから不思議です。
パチンコに行かなくていいのですから
退勤時間が近づいても落ち着いて仕事ができます。
家に帰ってきてからも次の日の準備をすることができます。
パチンコに持っていく軍資金の心配をする必要もなくなったので
ATMに行く回数が激減しました。
パチンコのために時間を確保する必要がないっていうのは
やはり自由でいいですね。
もう週末の予定を調整しているところです。
貧乏暇なしですが
パチンコの奴隷としてせっせとパチンコ屋通いをするよりも
ずっとずっと人間らしい生活ができていると思います。
私にはパチンコをする時間なんてありません。
やりたいことが山のようにあるのです。
自分が本当にやりたいことをするために
自分の貴重な時間を使おうと思っています。
パチンコに行かないというのは
私達パチンコ依存症の者にとって
自由を手に入れるための基本だと思っています。
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584日目 昨日はかなり稼ぎました
2010年02月10日
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何を稼いだのかと言えば昨日の記事にも書きましたが「時間」です。
在宅勤務も悪くないですね。
私の仕事は残業手当ては一切出ないので
家でやれることは家でやってしまった方が自分が楽になります。
誰にも邪魔されないのでちょっと面倒なものも集中して
仕事をすることができました。
やはり禁パチは楽しいです。
今後一切パチンコをしないというのは自分が望んだことです。
あのままパチンコをやっていたら自分はどうなっていたかわかりません。
今も私は立派なパチンコの奴隷です。
どんなに経済的にきつくてもパチンコでつくった借金を
毎月毎月きちんと返済するのが奴隷の私の仕事です。
あと３年はこの状況が続くのです。
禁パチをやっている人の中には
パチンコに行きたいけど我慢している人もたくさんいらっしゃいます。
それは辛いことだろうなと同情します。
私はパチンコに行かないことを自分で選んだのです。
パチンコに行ったら自分らしく生きることができないのだということを
嫌というほど思い知らされました。
パチンコ依存症の人は決して少しだけでは済まされないのです。
もしも自分の頭の中にパチンコに行きたいと思う気持ちが湧き上がってきたら
それをあなたの頭の中に埋め込んだパチンコで稼いでいる人達のことを考えてみてください。
パチンコで稼ぐ側はたくみに洗脳しています。
下手すれば一生を台無しにしてしまうのが
パチンコという名の大衆娯楽なのです。
パチンコ依存症の人が借金を苦に命を落としたとしても
稼ぐ側には全く関係のない話です。
自分の人生をそんな金儲けのためにめちゃくちゃにされても
まだパチンコをしたいと思いますか。
私は絶対にしたいとは思いません。
パチンコに行かないことこそが私たちの勝利です。
パチンコに行かない限り時間に関しては自由になれます。
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581日目 禁パチのその先へ
2010年02月07日
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パチンコに行くのをやめたのはいいのだが余った時間をどうするの？
パチンコをやめてすぐに出てくる課題です。
パチンコに奪われていた時間がやっと自分のものとして使えるようになったのです。
それなのに何をしたらいいのかわからない。
やりたいことが見つからずに暇だといって過ごしていると
今週は仕事がとても忙しくてかなりがんばったのだから
少しぐらいパチンコで遊んできたって誰も文句は言わないだろう・・・・・・
待ってください！
あなたはパチンコ依存症の人です。
自分で決めた予算と自分で決めた時間の中で
借金をしないで遊ぶことができていますか？
それができるくらいならパチンコ依存症にはなっていません。
そんなことができないのが私達なのです。
パチンコ屋に入った途端に正常な判断ができなくなってしまうのです。
自分をコントロールすることができなくなって
気がついたら財布にお札は一枚もなくボロボロになって店を出てくるのです。
パチンコをやめているだけでは駄目なんです。
その先に行きましょう。
その先とは自分が本当にしたいと思っている事や
なりたいと思っている自分に近づく事です。
そんなのできっこないとやる前から試合放棄していたのは
かつての私たちです。
禁パチが続いているというだけで満足していてはいけません。
自分のことが嫌いで自信がもてなかった以前の状態に戻りたくないのなら
パチンコの誘惑が減ってきた今こそ具体的な行動を起こしましょう。
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578日目 今度の休みに何をしますか
2010年02月04日
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禁パチをはじめた頃は、
休みの日になるとパチンコに行きたくなってしまうのではないかと
とても不安になりました。
実際休みの日の当日になってみるとなんか落ち着かなくて
どうやって暇つぶしをしたらいいものかと考えていました。
禁パチも１月以上になると休みの日に出かけずに家にいても
だんだん平気になってきました。
今考えてみるともっといい方法があったなあと思います。
それは休みの日にひょっとするとパチンコに行きたくなるのではと
考える前に休みの日に何をしたいのか
休みの日のスケジュールをしっかり考えておくということです。
今までパチンコに行きそうになっていた時間帯に
自分が本当にしたいと思っていることをスケジュールとして組み込むのです。
私の場合は手帳を仕事中心に使っていたので
休みの日は何も記入していないことが多かったのです。
実際に休みの日は昼寝しかしなかったという
大変もったいない過ごし方をしていました。
休みの日を有効に使うことが全く下手だったのです。
最近になってやっと
休みの日をどう楽しく過ごすか考えるようになりました。
パチンコに無駄に費やしていた貴重な時間を
借金を払いながらも自分の時間として取り戻したのですから
自分の好きなように使います。
休日には思いっ切り自分のやりたいことをやるために
平日の仕事に精を出したいと思います。
休日には仕事をがんばったご褒美に
パチンコではない本当に自分のやりたいことをやりましょう。
是非今から休みの日の計画を考えましょう。
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禁パチを応援します
気がついたらもう５０歳。家のローンも、子供の教育費もあるのにパチンコをやっている場合じゃなかった・・・でも仕事のストレスに負けて・・・誘惑に負けて・・・もちろんパチンコでも大負けして・・・このままでは人間を止めなきゃいけないと禁パチを決意しました。禁パチは一人では辛いもの。だから一緒に禁パチしませんか？
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