615日目 見ようとしなければ見えない
2010年03月14日
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また今日も掃除をやっていました。
今まで捨てられなかったものもどんどん仕分けして
本当に必要な物だけを残そうと思っています。
かなり整理が進んだので探し物に必要な時間も減っています。
掃除をやりながら思ったのですが
乱雑な状態でもその状態に慣れてしまうと
あまり気にならなくなります。
自分で乱雑だと思ってはいけないのだと言い聞かせていたのでしょうね。
本当の姿を直視するのは
パチンコ依存症の私達が依存症であることを認めることに似ています。
本当の姿を目をそらさずに見るのは少し勇気が必要です。
本気で自分を変えようと思うのなら
自分の嫌な部分にも目を向けないといけないようです。
それにしても掃除はいろんなことを教えてくれます。
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589日目 私は何を求めていたのだろう
2010年02月15日
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今だに２５年前の自分に問いかけています。
パチンコを始めるまではささやかではあったけど
それなりに充実した生活をしていたように思います。
カードで買い物をすることはあっても
キャッシングをすることはありませんでした。
仕事でもプライベートでも目標を持つことができずに
ただ流されているような状況でした。
そんな時同僚にパチンコに誘われました。
パチンコにはワクワクさせてくれる刺激がありました。
アパートに帰っても特にやることもなかったので
パチンコ屋に通うことは日課になりました。
今冷静に考えてみると収入はそれなりになったので
一人暮らしで貯金が全くないという状況は
どう考えてみても異常です。
パチンコが楽しいと思っていたのかどうかも疑問です。
途中からなんとか負けを取り戻さなくてはと思って必死でした。
借金は増える一方なのにパチンコをやめようとさえ思いませんでした。
今さらあの２０代後半に失った貴重な時間を取り戻すことはできません。
本当はすべきことがたくさんあったはずなんです。
もし若い方がこれを読んでいるのなら
すぐにパチンコを止めた方がいいです。
パチンコを続けて約２５年ですが
何もいいことはありませんでした。
青春の貴重な時間をパチンコに使うのはあまりにももったいない
と思うのは私だけでしょうか？
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566日目 自己嫌悪にとどまらない
2010年01月23日
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パチンコに行きたくて行きたくてそれを我慢するから苦しいのではなくて
今までに自分がパチンコに嵌ってしてきたことの行動を振り返ると
いくら病気だったからと言っても自己嫌悪が襲ってきました。
私は何度も自己嫌悪に苦しみ
そんな自分が情けなくなりました。
毎月の借金返済の日が近づくと
今でも心の傷が痛みます。
あなたも私と同じ事で苦しんでいるのかもしれませんね。
禁パチに苦しみがあるとしたら
パチンコに嵌っていた過去の自分の行動が
いかに愚かなものであるかを思い知らされる時かもしれません。
でも、この苦しみはパチンコから自分を遠ざけるのに役立っています。
まだ自分はパチンコファンだとか
パチンコが趣味だと思っているパチンコ依存症の人は痛々しいです。
パチンコが自分にとっていかに意味のないものなのかが
骨身に浸みてわかった人はラッキーです。
さて、自己嫌悪から抜け出す方法の一つとしては
自分が何か他の人のために役に立っていると実感できることだと思います。
パチンコをやっていた頃のあなたは
自己中心的な考えに支配されていませんでしたか？
それがパチンコをやめて気持ちにゆとりが出てくると
今まで気づかなかってことが見えてきます。
自分が誰かの役に立っているという充実感は
パチンコでは決して味わえないものです。
では何か新しいことを始めればいいのかと言えば
そうではないと思います。
今までしてきたごく普通のことをちょっと見直してみるだけでも
かなり違ってきます。
例えば自分に与えられた仕事だからと言って
しかたなくやっていたの仕事ならば
より自分の納得のいくものにする工夫をするなどです。
家事でもそうです。
家族の笑顔のためにできることはたくさんあると思います。
自己嫌悪にとどまっていてはいけません。
その先に行きましょう。
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557日目 自分が本当に進みたい道を見失ってはいませんか？
2010年01月14日
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私は社会人となり一人暮らしを始めて４年目でパチンコに嵌りました。
あの頃の自分がしっかりとした目的を持って、充実した生活をしていたならば
あんなふうにパチンコに嵌ることはなかったのかもしれないと思っています。
２０歳台後半になっていたその頃の私は、
仕事でのストレスもあったことはありましたが
それよりも自分が進みたい道をはっきりと見つけることができませんでした。
仕事も日々も生活もなんとなくやっているという感じで
いろんな面でかなりルーズでした。
思い出したくもないような醜い堕落した生活を送っていました。
パチンコに嵌るような要素は十分にあったと思います。
何かどきどきするような刺激が欲しかったのだと思います。
刺激を求めるだけならまだまだ別の選択肢があったはずなのに
パチンコはとても手軽でした。
一人暮らしの気ままで怠惰な生活が
完全にパチンコ漬けのどうしようもない奴にしていました。
今更考えてみると自分の人生の目標を持っていないということは
かなり恐ろしいことです。
毎日が場当たり的でどうにかなるだろうという感じで過ぎていく。
パチンコをやめることは決めたけど
いったい自分はどの方向に行こうとしているのか
しっかり落ち着いて考えてみる必要があります。
パチンコをやめるということは目標にはなりません。
パチンコをやめてどちらの方向に動き出そうとするのか
それこそが大事だと思います。
パチンコをやめているだけではだめです。
そこから動きだしましょう。
こころの傷が痛むというのはわかります。
まだ動き出すためのエネルギーは十分には溜まっていないかもしれません。
でもまずは動きだしましょう。
あなたなら何をやりますか？
明日履く靴を磨くのもいいでしょう。
散らかった部屋を片付けるのもいいでしょう。
できることは何かあるはずです。
自分が本当に進みたい道が見えてこない人は
自分が今いる場所がどこなのかわからなくなっているのかもしれません。
場所を変えて自分の立っている場所をみつめてみるのもいいかもしれません。
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539日目 パチンコと上手く付き合うことはできません
2009年12月27日
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このままズルズルとパチンコを続けていたら
いつかどうやってもお金を用意できない日が来る。
私はそのいつかができるだけ遅くくることを願っていました。
ひょっとするとこのお金をパチンコにつぎ込むことで
少しでも借金が減るのではないかという期待というよりも
妄想だけを膨らませてパチンコ屋に通っていました。
少しだけ勝ってもそのお金は次回への軍資金の一部でしかありませんでした。
暮れも迫っていた私の部屋にあった食料はインスタントの袋麺と
パチンコの景品として交換した缶詰やふりかけでした。
今もスーパーの見切り品を買いに行っていた自分をはっきりと思い出します。
２０年以上前の自分の惨めな姿を鮮明に覚えています。
どうにかしなければならないと思いながら
パチンコと縁を切ることができなかった私です。
そんな私がパチンコをやめることができたのは
もうこれ以上お金を借りることができなくなったからです。
だからまだ借金が限度額までいっていないあなたに
そろそろパチンコをやめた方がいいですよと言っても無駄かもしれません。
行く所まで行ったらまたここに来てみてください。
私達はパチンコと上手に付き合うことなどできないのです。
パチンコとの縁をきるしか生きる道はありません。
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531日目 パチンコに逃げていた自分のことが書いてあった
2009年12月19日
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今日は雪道を６時間近く運転してとても疲れました。
毎日車を運転するのが仕事だという人は
これからの時期は本当に大変でしょうが安全運転でお願いいたします。
出かけたついでに国道沿いにある大きな本屋さんに寄りました。
思わず自分にぴったりのタイトルだったので
立ち読みをしてしまいました。
「逃げ出したい！」自分を救う本
やらなければならないことから逃げたくて逃げたく
逃げ場をパチンコにしていた私です。
パチンコに逃げたところで救われるわけがなかったのですね。
今後も逃げ出したくなった時のために
また読んでみたいと思う本でした。
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529日目 パチンコに行かない自由はなかった奴隷の日々
2009年12月17日
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まだまだ全国にはかつての私のようなパチンコの奴隷が
毎日仕事で疲れた体を引きずってパチンコ屋に通っているのでしょうね。
パチンコに行かなければイライラしてしまって落ち着かなかったあの頃
仕事でくたびれさらにパチンコで負けてよれよれで家に帰ると
家族はもう寝ていました。
冷たいご飯を自分で温めて食べる
どうしようもない自分。
パチンコのために増えていく一方の借金。
いろんな不安で良く寝られなくなっていた自分。
昨日はあんなに負けたのだから今日こそは行くまいと思っても
勤務時間が終わる頃になるともう行きたくソワソワしていた自分。
仕事が終わるとATMにまっしぐら
そしてパチンコ屋へ行ってしまっていた自分。
紛れもなく私です。
あの頃の自分をあえて忘れようとは思いません。
今更責めようとも思いません。
まだパチンコをやめるべきか迷っているというあなたへ。
行くところまで行かないとわからないかもしれません。
でも、命だけは落とさないようにしてください。
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禁パチを応援します
気がついたらもう５０歳。家のローンも、子供の教育費もあるのにパチンコをやっている場合じゃなかった・・・でも仕事のストレスに負けて・・・誘惑に負けて・・・もちろんパチンコでも大負けして・・・このままでは人間を止めなきゃいけないと禁パチを決意しました。禁パチは一人では辛いもの。だから一緒に禁パチしませんか？
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